Подробнее о Хатха-йоге

Наука «Йога» разделена на несколько ветвей. Основными и наиболее известными из них являются: 1. Хатха-йога, 2. Раджа-йога, 3. Карма-йога и 4. Дьяна-йога.
Хатха-йога является частью философской системы йоги, которая говорит о физической стороне человека. Субъект заботится о физическом теле, его состоянии, здоровье и силе, а также о том, что отвечает за поддержание естественного и нормального состояния здоровья человека. Хатха-йога учит нормальному образу жизни и проповедует девиз, который я много раз слышал на западе: «Вернемся к природе». — Но только йоге не нужно возвращаться к природе: она никогда ее не оставляет, всегда строго придерживаясь своих заповедей, она не позволяет себе одержимости ослепительным безумным стремлениям к внешним явлениям, что заставляет современное человечество забыть о самом существовании природы. Мода и тщеславие остаются чуждыми сознанию йога, он смотрит на них с улыбкой, так как обычно смотрит на игру детей и остается в объятиях матери природы, ища ласку на ее груди, которая всегда давала ему тепло и защиту.
Кстати, если вы хотите стать инструктором по йоге, то рекомендую вам зайти на сайт www.niketan108.com, йога здесь откроется для вас с совершено новой стороны. Пройдите несколько курсов, которые помогут вам лучше понять мир и искусство йоги, а также стать прекрасным специалистом и тренером.
Помните, что хатха-йога — это прежде всего природа, во-вторых, природа и, в конечном счете, природа. Человек, сталкиваясь с множеством разных методов, правил и теорий, должен подходить к ним с вопросом: «Какой из них наиболее естественный?» И выбирать тот, который наиболее согласуется с природой.